A maioria das sessões de psicoterapia tem uma duração de 60 minutos. Elas podem ser realizadas de forma individual ou em grupo, como é o caso de casais e famílias.
As sessões normalmente iniciam com encontros semanais, mas a frequência pode variar de acordo com o quadro psíquico do cliente. Isso é definido após a avaliação que ocorre na primeira sessão.
Tenho como diretriz a Terapia Cognitiva Comportamental, além de outras técnicas que são validadas pela ciência. Essas técnicas possuem o objetivo de produzir mudanças cognitivas, ou seja, uma mudança no pensamento e no sistema de crenças do paciente, com o propósito de promover mudanças emocionais e comportamentais.
Uma das perguntas que eu mais recebo é se atendo por plano de saúde.
E a resposta é que no momento os atendimentos são particulares, porém muitos planos possuem a opção de reembolso de psicoterapia. Portanto, é necessário que você consulte seu plano, verifique se é possível o reembolso e quais são os documentos necessários.
No ano 2010 iniciei meus estudos com a finalidade de compreender toda vastidão e complexidade da mente humana. Em cada passo da minha jornada acadêmica, o amor por essa ciência ia se enraizando da mesma forma como a certeza de ter escolhido a minha vocação.
No ano 2013 ingressei na AeC Contact Center, empresa de atendimento com alcance nacional, onde atuei com a finalidade de alinhar o conhecimento teórico com a realidade prática. Após o estágio de quase dois anos, fui convidada a integrar a equipe de medicina do trabalho dos Supermercados BH.
Foram 4 anos de atuação em um campo rico em potencial humano, na empresa considerada a maior supermercadista de Minas Gerais e a sétima maior rede do Brasil. Nela atuei para promover suporte psicológico aos funcionários, apoio à liderança, humanização do ambiente organizacional, fornecendo assim saúde integral.
Em paralelo, atuei no ramo clínico oferecendo o serviço de Psicoterapia, sendo algo que também me encanta. Assim percebi a importância de dedicar maior tempo a essa área, exigindo de mim uma escolha.
Hoje dedico todo o meu tempo a área clínica com atuação na psicoterapia e palestras. Tenho como diretriz a terapia cognitiva comportamental, além de outras técnicas que são validadas pela ciência.
Você pode realizá-la estando em qualquer lugar que garanta sua privacidade e conforto.
Dê o primeiro passo agora e me mande um “Oi”. Eu te darei as informações que precisa para seguirmos com a reserva da sua sessão de psicoterapia.